O autorze Anna Czelewska

Już jako kilkuletnia dziewczynka czynnie uczestniczyła w kulinarnej odsłonie życia rodzinnego – pomagała babci w pichceniu pysznych kremowych tortów czy wyśmienitych czekoladowych ciastek. Jej największym marzeniem była własna hodowla kwiatów jadalnych. Udało się to po powrocie ze studiów w rodzinne strony, do Kotliny Kłodzkiej. Czerpie przyjemność z pracy wykonanej własnymi rękoma. Lubi dbać o ogród, a w jej życiu ważny jest kontakt z naturą. W swojej kuchni wykorzystuje naturalne produkty pozyskane od okolicznych rolników – na przykład miód, zioła i owoce.

danie dietetyczne

Cholesterol – co warto wiedzieć na jego temat

Jedni kojarzą to słowo z poważnymi problemami, dla innych jest on jednym z ważniejszych składników zdrowej diety. Co warto wiedzieć na temat cholesterolu? Oto informacje, które rozjaśnią w głowie, bowiem nie taki on straszny, jak go ..

makaron tagliatelle posypany szczypiorkiem

Catering dietetyczny, czyli nowy sposób na schudnięcie

Praca nad zgrabną sylwetką wymaga czasu, który trzeba poświęcić na przygotowywanie dietetycznych posiłków oraz na aktywność fizyczną. Na czym polega fenomen cateringu dietetycznego i czy warto z niego skorzystać? Niektóre osoby ..

wymieszana sałatka

5 błędów żywieniowych popełnianych przy odchudzaniu

Odchudzasz się już długi czas, a waga ciągle stoi w miejscu? To znak, że prawdopodobnie nie stosujesz jej prawidłowo. Oto krótkie zestawienie 5 najczęściej popełnianych żywieniowych popełnianych przez osoby, które się odchudzają. ..

sznurowanie buta

4 sposoby na aktywność fizyczną wiosną

Badania naukowców potwierdzają, że aktywność fizyczna i ruch mają ogromny wpływ na naszą efektywność. Nadejście wiosny to doskonała okazja do rozpoczęcia działania. Oto kilka możliwości, które mogą Cię zachęcić do sportowego ..

Ossobuco – przegląd najciekawszych przepisów

Ossobuco to oryginalna potrawa o włoskich korzeniach, która zaczyna zadamawiać się nad Wisłą. Coraz częściej na polskich stołach gości gicz cielęca lub wołowa, przyrządzana zgodnie z recepturami kucharzy mediolańskich. Jeśli chcesz ..

dwie książki menu dla diabetyka

5 faktów na temat cukrzycy – sprawdź, czy Ciebie to dotyczy!

Raporty sporządzane przez naukowców są przerażające. W porównaniu z latami osiemdziesiątymi na świecie mamy obecnie ponad dwa razy więcej chorych na cukrzycę. W Polsce zmaga się z nią już więcej niż 3 miliony Polaków. ..

Dowiedzieliśmy się, dlaczego warto polubić kaszę owsianą

Glukan i flukan – czy wiesz, czym są? To rozpuszczalne błonniki, zapewniające uczucie sytości po spożytym posiłku i regulujące poziom cholesterolu we krwi. Ich doskonałym źródłem jest kasza owsiana, której istnienia niekoniecznie ..

Przelewanie kawy z ekspresu

O ekspres trzeba dbać – czyli porady dla posiadaczy

Kosztowny zakup oraz codzienne użytkowanie ciśnieniowego ekspresu do kawy ma sens tylko i wyłącznie wtedy, gdy potrafi się dobrze zadbać o to urządzenie. Zaniechanie pielęgnacji zarówno tej codziennej, jak i okresowej, może prowadzić do ..

Imprezujący przyjaciele

Jak uporać się z kacem?

Wkraczamy w obiecujący Nowy Rok! A raczej… to my wiele obiecujemy. Będziemy regularnie biegać, wstawać z pierwszym promieniem jutrzenki oraz nie zostawiać pracy na ostatnią chwilę. Pierwszego stycznia mamy zwykle jeszcze jedno ..

Przekąski sylwestrowe

Lada moment będziemy żegnać stary, a witać nowy rok! Jeśli organizujecie imprezę u siebie, to pod jednym względem jesteście na dobrej pozycji, nie musicie przygotowywać nic do jedzenia, bo zrobią to za Was goście. Jedyne, co Wam ..

Stary rysunek rodziny przy stole

Typy osób przy wigilijnym stole

Czym byłaby wczorajsza i każda inna Wigilia bez całego grona lub kilku najbliższych osób? Bez promiennych uśmiechów uwiecznionych na zdjęciach, życzeń od serca, wesołej krzątaniny... mlaskania, niezręcznych pytań i przewracania w duchu ..

Rodzina przy wigilijnym stole z kieliszkami

Jak nie spierniczyć sobie Świąt?

Co sprawia, że nasze Święta są takie, o jakich marzymy i na jakie czekamy? Przepyszna Wigilia? Strojna choinka? Wymarzone prezenty? Chyba wszystko naraz w świątecznym pakiecie, prawda? Jednak żadna z tych rzeczy, choć są iście magiczne, ..

« Poprzednie 1 2 3 4 5 … 20 Następne »

Dla zapewnienia Ci wygody użytkowania strony wykorzystujemy pliki cookies. Ich ustawienia możesz zmienić w swojej przeglądarce. Więcej informacji: polityka cookies