Walentynkowy przepis na naleśniki z pastą z kurczaka
Naleśniki:
- 500 ml mleka
- 150 g mąki orkiszowej
- 150 g mąki ryżowej
- 1 surowe jajko
- 1 łyżeczka suszonego oregano
- szczypta soli
- oliwa
- 2 łyżki wody gazowanej
Pasta z kurczaka:
- 1 podwójna pierś z kurczaka
- 1 opakowanie serka naturalnego (polecam President)
- 1-2 łyżeczki zielonego, marynowanego pieprzu
- szczypta soli i pieprzu
Sos jogurtowy
- 1 kubeczek jogurtu greckiego
- ulubione świeże zioła (melisa, mięta, bazylia)
TO CI SIĘ PRZYDA
- maszynka do mielenia mięsa lub blender
- pędzelek silikonowy
- patelnia grillowa
- patelnia do naleśników
Porada szefa kuchni
Naleśniki można zrobić z różnych rodzajów mąki. Ja do swoich użyłam mąki orkiszowej i ryżowej. Jeżeli użyjemy mąki gryczanej – mamy wersję bez glutenu. Warzywa, których użyjecie są dowolne, w moich naleśnikach znajdziecie: cykorię, marchewkę, zieloną sałatę, świeżego ogórka, korniszona i kiełki rzodkiewki.
Walentynkowy przepis na naleśniki z pastą z kurczaka przepis
Pasta z kurczaka
- Piersi z kurczaka dokładnie umyj, oczyść z błonek i osusz za pomocą ręcznika papierowego.
- Mięso dopraw solą, pieprzem i ulubionymi przyprawami (oregano, czosnek, tymianek, curry). Rozgrzej patelnię grillową lub grilla elektrycznego.
- Zgrilluj równomiernie doprawione piersi i przełóż na talerz, aby przestygły.
- Kiedy kurczak wystygnie, pokrój go na niewielkie kawałki i zmiel w maszynce do mięsa (używaj drobnych oczek) lub za pomocą blendera.
- Do zmielonego kurczaka dodaj serek naturalny, posiekany marynowany pieprz i dopraw solą i pieprzem - jeśli jest taka potrzeba. Całość wymieszaj i odstaw w chłodne miejsce.
Przepis na naleśniki
- Do dużej miski wsyp mąkę (orkiszową i ryżową), dolej mleko i wbij całe surowe jajko. Dopraw solą i dodaj oregano, a następnie miksujemy ciasto na jednolitą masę. W trakcie miksowania dodaj 1 łyżkę oliwy i ok. 2 łyżki wody gazowanej - dzięki temu, ciasto będzie bardziej puszyste.
- Rozgrzej patelnię do naleśników i posmaruj ją oliwą (za pomocą silikonowego pędzelka). Na rozgrzaną patelnie wylewamy jedną chochelkę przygotowanej masy i smażymy równomiernie z dwóch stron.
- Pamiętaj, że pierwszy naleśnik nigdy się nie udaje! Kolejne wyjdą idealnie.
- Smaż naleśniki z całej ilości przygotowanej masy i pozostaw na kilka minut do ostygnięcia.
Przygotowanie naleśników
- Na każdym usmażonym naleśniku rozsmaruj pastę z kurczaka i dodaj ulubione warzywa.
- Naleśniki podawaj na zimno lub delikatnie zgrilluj na patelni. Jogurt grecki dopraw solą, pieprzem, marynowanym pieprzem i świezymi ziołami, a następnie wymieszaj i przełóż do sosjerki.
- Gotowe naleśniki podawaj z sosem jogurtowym.
Świetny przepis! Chyba już wiem co zrobię dla swojej drugiej połówki :) Czy naleśniki można smażyć na tradycyjnej patelni?
Można smażyć na zwykłej patelni jednak o wiele wygodniej robi się to na specjalnej, przeznaczonej właśnie do naleśników. Ważne też aby struktura teflonu była nienaruszona, w przeciwnym wypadku będą przywierać.
Witam – jakie inne zioła można dodać poza melisa i mięta, za których smakiem nie przepadam?
Polecam lubczyk, czosnek niedźwiedzi, kolendrę i tymianek. Jednak nie wszystkie naraz,m maksymalnie mieszankę dwóch, aby nie zgubić ich specyficznych aromatów
Chciałbym zapytać o Waszą opinię odnośnie oliwy w spreju i jej wykorzystania co do smażenia choćby tych naleśników?
Śmiało można użyć takiego aplikatora do oliwy. Tłuszcz równomiernie pokryje powierzchnię.