Zdrowie i uroda


Porady kulinarne

Jesienna chandra – pokonaj ją w kuchni!

Temperatura spada poniżej 10 stopni, za oknem szaro i leje, ogarnia nas coraz większe przygnębienie. Jesienna chandra to nic innego jak niedobór promieni słonecznych i przyjemnego ciepła, które, kiedy zaczyna się lato sprawia, że czujemy ..
jak oczyścić organizm

Jak oczyścić organizm?

Zdrowe odżywianie i wysiłek fizyczny powinny towarzyszyć nam każdego dnia. Jednak, aby efekty były w pełni zadowalające, należy co jakiś czas oczyszczać organizm z toksyn. Coraz większa popularność różnego rodzaju diet bierze się ze ..
owocowy koktajl

10 koktajli, które dodadzą energii

Czujesz, że brakuje Ci energii? Szybko się męczysz? Twój organizm zwolnił obroty, a Twoja twarz straciła blask? Pomóż sobie tu i teraz. Przyrządź pyszny i zdrowy koktajl!
Oregano

Oregano

Oregano czyli lebiodka pospolita kojarzy nam się najczęściej z pizzą. Jest to dla wielu z nas obowiązkowy dodatek do tego włoskiego dania. I dobrze, że za każdym razem po nie sięgamy, gdyż oregano kryje w sobie doprawdy niezwykłe ..
Orzechy włoskie

Orzechy włoskie

Orzechy włoskie powinny znaleźć się w diecie każdego, kto świadomie dba o zdrowie. Przygotowałam dla Was listę wspaniałych zdrowotnych i odżywczych właściwości tych orzechów. ...

Grzyby jadalne

Początek jesieni to dla wielu z nas początek grzybobrania. Wycieczka do lasu w ciepły jesienny dzień to cudowna rekreacja i niezrównany relaks.

Naturalne kosmetyki z malin

Maliny mają nie tylko zbawienne działanie wewnątrz naszego organizmu. Doskonale sprawdzają się również na zewnątrz: wpływają na poprawę stanu naszej skóry i nasze samopoczucie.  Zobaczcie jak można pomóc swojej urodzie ..
Czerwona papryka

Papryka

Sezon na paprykę właśnie się rozpoczął i teraz to piękne i cenne dla zdrowia warzywo jest w najbardziej przystępnych cenach. Zachęcam Was do  jedzenia jej na surowo i przyrządzania potraw na bazie papryki. Zobaczcie dlaczego warto ..
Gruszki

Gruszki

Sezon na słodkie gruszki w pełni. Korzystajmy, bo jedzenie gruszek wspomaga nasz mózg i tarczycę! Zobaczcie sami. ...
Napar z malin

Z Malin

Już od stuleci wiadomo jak cudowne właściwości zdrowotne posiadają maliny: owoce, liście i młode pędy. Przygotowaliśmy dla Was proste przepisy na naturalne lekarstwa z malin. Zapraszam. ...

Dla zapewnienia Ci wygody użytkowania strony wykorzystujemy pliki cookies. Ich ustawienia możesz zmienić w swojej przeglądarce. Więcej informacji: polityka cookies

Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies.” Odbiorcą informacji z cookies jest Netsprint S.A., Google LLC, Stroer Digital Operations sp. z o.o. („SDO”) oraz spółki zlecające SDO realizację kampanii reklamowej, a także podmioty badające i zliczające tę kampanię oraz iż dane te mogą zostać udostępnione na rzecz partnerów handlowych SDO

Close